孩子有感统失调，如果没有在较佳年龄加以训练，后期失调状况可能更严重，甚至会影响孩子一生。那么到底感统失调训练方法有哪些呢?是怎么训练的？

今天小编来介绍一下具体方法，家长可以带孩子做起来哦！

（1）跳圈

1.器材：敏捷圈若干。

2.方法：孩子两腿并拢站立，以双脚开合跳的姿势连续向前跳跃至终点。

3.注意事项：根据孩子的运动能力调整敏捷圈的摆放长度。

跳圈训练能改善孩子平衡能力，和对身体姿势的控制力，改善孩子本体觉失调。

（2）选颜色

1.器材：不同颜色的卡纸。

2.方法：孩子站在指定位置，家长说出某一颜色后，孩子找到与其对应卡纸，然后返回原位置，重复上述过程。

3.注意事项：选择对比度较高的颜色进行练习，练习中可改变声音的大小来提高孩子的注意力。

视听动作配合，加强孩子的视听感知、反应动作能力，帮助改善孩子听而不闻、注意力差等情况。

（3）翻跟头

1.器材：无。

2.方法：孩子自然下蹲，上体前倾，双手撑于地面呈准备姿势，低头屈臂提臀，同时两脚蹬地，向前翻滚。

3.注意事项：在较为宽敞的场地进行练习，练习时家长注意孩子的头和颈部，熟练后可引导连续翻滚。

翻跟头能适当刺激前庭觉，有助于改善孩子走路东倒西歪、易绊倒、平衡感差的问题。

（4）抓痒痒

1.器材：无。

2.方法：孩子躺卧在垫子上。家长立于孩子一侧，用手挠孩子的头颈、腋下、前胸等皮肤触觉敏感处，手的力度可以由轻到重，使孩子皮肤感受到一定的刺激。

3.注意事项：家长依据孩子的反应，控制力的大小及刺激的强度；若孩子抗拒，可先对全身肌肤进行轻轻按摩，待孩子习惯后再逐渐延长时间。

恰当的触觉刺激，能够改善孩子触觉过于敏感或过于迟钝情况，有利于增强孩子的适应能力。

以上就是关于感统训练方法的介绍。在专业的感统训练中，训练方法种类丰富繁多，如果想知道更多训练方法，建议家长带孩子到专业的感统训练机构，实地体验了解！