儿童感觉统合失调会导致儿童注意力不集中、语言出现障碍、情绪难以控制、规则感差、适应能力差、人际关系紧张等，孩子这些表现，可以通过感统训练得到有效改善。那么常见的感统训练方法有哪些？

（1）前庭平衡训练

器材：触觉平衡板

训练项目名称：小独木桥

方法介绍：孩子双脚前后开立，光脚站在触觉平衡板的一端，两臂侧平举呈准备姿势。孩子低头注视脚下的触觉平衡板，双脚依次前进至另一端。

注意事项：根据孩子的熟练程度，可调整触觉平衡板的长度；在练习初期，应给予保护，以防孩子摔倒。

（2）动作协调性训练

器材：花生球

训练项目名称：摇摆滚球

方法介绍：孩子屈膝下蹲，双臂伸直搭在花生球上呈准备姿势，双脚蹬地配合花生球向前滚动，双手触地后反方向推地，配合花生球向后滚动至准备姿势，重复上述过程。

注意事项：若孩子害怕，引导者可在旁边进行辅助，引导消除其恐惧感。

（3）视听觉训练

器材：敏捷圈若干

训练项目名称：闻声寻圈

方法介绍：家长将各种颜色的敏捷圈平行摆放在孩子面前，随机说出颜色指令，孩子连续双脚跳跃，跳入颜色相对应的圈内，再倒跳回原点，等待下一个指令。

注意事项：孩子倒跳时容易失去平衡，应循序渐进地练习，防止摔倒受伤；引导者发出的颜色指令应体现变化。

（4）身体控制能力训练

器材：手印脚印数对

训练项目名称：爬行小龟

方法介绍：将手印脚印按序摆放，孩子双手双脚着地，位于起始位置，根据地面摆放的手印脚印，有规律的向前爬行。

注意事项：将手印脚印固定好，避免位置错乱。

每个孩子的感统能力发展水平不一致，建议家长先带孩子进行感统能力测评，了解其能力发展情况，再根据专业指导意见做针对训练。